Punkki ihossa – punkin poisto oikein

Miten punkki irrotetaan ihosta oikein?

Kun huomasin ensimmäisen kerran punkki ihossa saunan jälkeen, minua jännitti niin että kädet tärisivät. Olin kuullut kaikenlaisia niksejä voista kynsilakkaan, mutta olin päättänyt opetella yhden rauhallisen tavan ja pysyä siinä. Pesen ensin kädet, haen hyvän valon ja otan esiin ohuet pinsetit tai punkkipihdit. Tartun punkkiin mahdollisimman läheltä ihoa, leuoista kiinni, en vatsasta.

Vedän sitten tasaisesti suoraan ulospäin ilman kiertämistä ja nykimistä. Minulla menee siihen yleensä muutama sekunti, kun maltan olla puristamatta liikaa. Jos punkki on pieni nymfi, otan silmälasit päähän ja katson tarkasti, että ote on kiinni ihon rajassa. Kun punkki irtoaa, lasken sen paperille ja katson että se liikkuu kokonaisena. En koskaan polta sitä iholla enkä sudi siihen mitään, koska haluan sen ulos siististi ja nopeasti.

Poiston jälkeen pesen kädet ja pyyhin puremakohdan vedellä ja saippualla. Minulla on mökillä pieni rasia, jossa säilytän pinsettejä, lappua ja kynää, jotta kirjaan ylös päivän ja paikan mihin punkki oli kiinnittynyt. Se on auttanut minua muistamaan, kun olen myöhemmin miettinyt, tuliko oireita vai ei.

Tarvitsenko punkki pihdit vai lähteekö punkki pois ilman pihtejä?

Minulla on mökillä tavalliset apteekin punkkipihdit ja kotona ohuet pinsetit, ja molemmilla olen pärjännyt. Pihdit helpottavat, kun punkki on kainalossa tai hiusrajassa, missä sormet lipsuvat. Valitsen työkalun, jossa kärki menee ihon myötäisesti alle eikä litistä punkin vatsaa. Kokeilin kerran paksuja askartelupinsettejä ja totesin, että niillä ote karkaa, joten palasin ohuempiin.

Jos minulla ei ole pihtejä käsillä, otan punkki pois ilman pihtejä sormin vain hätätapauksessa ja silloinkin suojana esimerkiksi nenäliina tai paperi. Sormilla on vaikea saada otetta läheltä ihoa, ja silloin punkki katkeaa herkemmin. En käytä lankalenkkejä, kynsiä enkä teräviä veitsiä, koska minusta niillä sählääminen kestää turhan kauan. Mieluummin haen työkalun sisältä tai pyydän Jaria auttamaan.

Olen oppinut, että kiire on huonoin apuri. Kun istun tukevasti kuistin penkillä ja nojaan kyynärpään pöytään, käsi pysyy vakaana. Kerran Jari ja minä poistimme punkin toisiltamme vuorotellen selästä, ja se sujui paljon helpommin kuin peilin edessä kurottelu. Hyvä valo, rauhallinen asento ja oikea ote ratkaisevat enemmän kuin hienot välineet.

Työvaihe	Milloin	Mitä tarvitset	Huomioi
Valmistautuminen	Kun punkki huomataan	Käsienpesu, hyvä valo, tukeva asento	Kiire on huonoin apuri
Ote	Ennen vetoa	Ohuet pinsetit tai punkkipihdit	Leuoista, mahdollisimman läheltä ihoa
Veto	Kun ote pitää	Tasainen käsi	Suoraan ulos, ei kiertoa tai nykimistä
Tarkistus	Kun punkki irtoaa	Paperi, silmälasit nymfille	Katso, että se liikkuu kokonaisena
Puhdistus	Poiston jälkeen	Vesi ja saippua	Taputtele kuivaksi, ei voiteita ensi iltana
Kirjaus	Poiston jälkeen	Rasia, lappu, kynä, kalenteri	Päivä, paikka kehossa, liikkumispaikka
Seuranta	Parin viikon ajan	Katse saunan ja iltapesun yhteydessä	Laajeneva punoitus, turvotus tai kuume: terveyskeskus
Hävitys	Kun punkki on paperilla	Teippi tai paperi, sekajäte	Ei kaivoon eikä huussin roskikseen

Mitä teen, jos punkki katkeaa ja ihossa on kuollut punkki?

Minulle kävi kerran niin, että punkin takaruumis irtosi ja suuosa jäi ihoon pienenä mustana pisteenä. Harmitti ja vähän ällötti, mutta yritin pysyä rauhallisena. Puhdistin kohdan ja yritin tarttua jäämään kiinni samalla periaatteella kuin kokonaiseen punkkiin, aivan ihon pinnasta ja hellästi. Jos ote ei pidä, en kaiva ihoa rikki neulalla, vaan annan ihon työntää pienen jämän ulos itsekseen kuten tikun.

Kuollut punkki ihossa näyttää minusta usein kuivalta ja liikkumattomalta, eikä se enää kasva pyöreäksi. Silloin toimin samoin: ulos yhtenä kappaleena, iho puhtaaksi ja seuranta päälle. En purista kohtaa voimakkaasti enkä polta sitä, koska rikkoutunut iho tulehtuu herkemmin. Kirjaan mökkikirjaan, että poisto oli vajaa, jotta muistan katsoa kohtaa seuraavina päivinä tarkemmin.

Jos kohta punoittaa laajasti, turpoaa, kuumottaa tai minulle nousee kuumetta, en jää arvailemaan vaan otan yhteyttä terveyskeskukseen ja luen miten pidän punkit pois mökin pihalta vasta sitten, kun akuutti asia on hoidettu. Terveysasioissa minä seuraan THL:n ohjeita, en mökkihöpinöitä. Mökillä olen vain Tiina, joten en anna blogissani lääketieteellisiä neuvoja.

Tiinan lista: punkkitarkistus mökki-iltana

Rastita sitä mukaa kun teet – rastit jäävät muistiin tällä laitteella.

• Otan esiin pinsetit tai punkkipihdit ja lampun ennen kuin alan etsiä.
• Katson nilkat, polvitaipeet, nivuset ja vyötärön saunan jälkeen.
• Tarkistan kainalot, navan, rintojen alustan ja korvantaustat.
• Käyn läpi hiusrajan ja päänahan sormin, apuna suurennuslasi.
• Pyydän Jaria katsomaan selän ja minä katson hänen selkänsä.
• Ravistelen vaatteet ulkona ja vaihdan puhtaat yövaatteet.
• Kirjaan pureman päivän, paikan ja löytöpaikan pihassa ylös.
• Seuraan ihoa pari viikkoa ja olen yhteydessä terveyskeskukseen jos oireita tulee.

Miten puhdistan puremakohdan ja mitä seuraan sen jälkeen?

Miten punkki poistetaan niin, että jälkihoito ei unohdu? Minulla on siihen oma pieni rutiini. Pesun jälkeen kuivaan kohdan taputtelemalla ja jätän sen rauhaan, ilman voiteita ensimmäisenä iltana. Merkitsen kalenteriin päivämäärän, paikan kehossa ja missä olin liikkunut, esimerkiksi mustikkametsässä takana tai laiturin polulla. Se auttaa, jos myöhemmin mietin, mistä punkki tarttui.

Seuraan ihoa katseella parin viikon ajan saunan ja iltapesun yhteydessä. Minulla jää usein pieni näppylä, joka kutisee päivän tai kaksi ja sitten rauhoittuu, ja sen kanssa osaan elää. Jos punoitus laajenee renkaaksi, ihoon tulee kovaa turvotusta tai minulle tulee flunssainen olo, soitan terveyskeskukseen. En googlaa kuvia paniikissa, vaan luotan viranomaisen ohjeeseen ja omaan kirjaukseeni.

Hävitykseen minulla on selkeä tapa. En huuhtele punkkia kaivoon enkä jätä sitä huussin roskikseen, vaan taitan sen tiukasti teippiin tai paperiin ja laitan sekajätteeseen. Vaatteet kopistelen ulkona ja vaihdan saunapuhtaat päälle, koska olen lukenut kuinka kauan punkki elää sisätiloissa vaatteissa ja mökissä ja haluan katkaista sen reitin sänkyyn. Tuvan lattialle en jätä reppua tai pyyhekasaa lojumaan.

Miten vähennän punkkeja omassa pihassa ja vaatteissa?

Meidän piha on järven rannalla, osin varjoisa ja rehevä, eli juuri sellainen missä punkit viihtyvät. En ole saanut pihaa punkittomaksi, enkä usko että sellaista onkaan, mutta olen tehnyt kulkureiteistä siistimpiä. Pidän polun saunalle ja laiturin lyhyenä, haravoin lehdet pois oleskelualueelta ja siirrän risukasat kauemmas terassista. Kohopenkit ja raparperi kitken säännöllisesti, jotta en kyyki pitkään korkeassa kasvustossa ilman tarkistusta.

Vaatteilla on minulle iso merkitys. Mustikkaan menen pitkissä housuissa, sukissa ja kumppareissa, ja helman työnnän sukkaan vaikka se näyttää hölmöltä. Vaaleista housuista näen ryömijän nopeammin. Kotiin tai tupaan tullessa teen iltatarkistuksen: nilkat, polvitaipeet, nivuset, kainalot, napa, korvantaustat ja hiusraja. Jari ja minä tarkistamme toistemme selät, koska itse en sinne näe.

Koirattomana minun ei tarvitse tehdä eläintarkistusta, mutta naapurin koiran kanssa olen nähnyt miten tarkka pitää olla. Luin varmuudeksi ohjeen punkki koiralla ja tarkistus mökkireissun jälkeen kun hoidin kerran veljeni koiraa viikonlopun, ja samalla opin katsomaan myös omien vaatteiden saumat. Repun tyhjennän kuistilla, en tuvassa, ja pyyhkeet ravistelen ulkona ennen sisälle tuontia.

Mitä pakkaan mökille punkkien varalta kesällä?

Minulla on saunarepun sivutaskussa pieni punkkipussi, joka kulkee mukana koko kesän. Siinä on punkkipihdit, ohuet pinsetit, suurennuslasi, teippiä, pieniä papereita, kynä ja saippuaa. Lisäksi pidän tuvassa käsivalaisinta iltatarkistusta varten, koska kuistin aurinkopaneelin valo ei aina riitä kainalon tai hiusrajan katsomiseen. Tämä setti on pelastanut minut monta kertaa, kun punkki on löytynyt vasta iltasaunan jälkeen.

Vaatepuoli on toinen juttu. Pakkaan pitkähihaista, pitkät housut mustikkareissuun, kumppareihin sopivat sukat ja vaihtovaatteet saunan jälkeen. Lapsivieraille varaan lainakumppareita ja neuvon vanhemmille saman tarkistusrutiinin. Sadepäivänä en jää sisälle ihmettelemään, vaan keksin tekemistä katetulla kuistilla, ja siihen minulla on apuna lista tekemistä sadepäivälle ja kesäillalle mökillä, jotta ulos ei tarvitse rynnätä sateen jälkeen heti korkeaan heinikkoon.

Vieraille kerron lyhyesti, missä punkkeja voi olla ja missä tarkistus tehdään, ilman pelottelua. Näytän pihdit ja sanon, että minulta saa apua poistoon. Olen huomannut, että kun asiasta puhuu tavallisesti, ihmiset tarkistavat itsensä paljon herkemmin. Ja jos joku säikähtää puremaa, kehotan lukemaan THL:n ohjeen tai soittamaan terveyskeskukseen, koska minä en jaa lääketieteellisiä neuvoja täällä blogissa.

Kysymyksiä punkki ihossa -aiheesta

Miten punkki irrotetaan oikein?

Tartun itse punkkiin aivan ihon vierestä pinseteillä ja vedän tasaisesti suoraan ulos kiertämättä. Jatko-ohjeet tarkistan THL:n ohjeista tai terveyskeskuksesta.

Saako punkin pois ilman pihtejä?

Minä käytän aina pinsettejä tai punkkipihtejä, koska sormin ote lipsuu helposti. Hädässä suojaan sormet paperilla, mutta haen työkalun heti kun voin.

Mitä tehdä jos punkki puree?

Poistan punkin nopeasti, puhdistan ihon ja kirjaan päivän ylös. Seuraan ihoa ja vointia, ja oireissa otan yhteyttä terveyskeskukseen.